Prăjitura asta îmi aduce aminte de copilărie. O făcea mami, dar în varianta cu vișine. Ah, ce bună era! Și cu mult zahăr pudră deasupra… Dar cum în prezent, zahărul și făina albă au devenit inamici, m-am cam lepădat de tot ce e dulce. Însă acest desert este în continuare pe lista mea de suflet. […]
TARTĂ CU MERE FĂRĂ ZAHĂR ȘI FĂRĂ FĂINĂ DE GRÂU
Neapărat trebuie să mă dezobișnuiesc de obiceiul „cumpăr ca să fie acolo”. De fiecare dată când merg la cumpărături, jumătate din produsele pe care le iau le am deja acasă, dar vorba aceea, mai bine să fie acolo că nu știi când ai nevoie. Așa m-am trezit în weekend cu 2 coșuri pline ochi cu […]
CE AM MÂNCAT AZI – LUNI
M-am trezit la 7.00 și am băut un pahar de apă caldă cu lămâie pe stomacul gol. După o oră am luat micul dejun. Două felii prăjite de pâine integrală cu unt de arahide și banană. La 10.30 am mâncat câteva felii de ananas (proaspăt, nu conservă/compot) La prânz, am mâncat mușchi de porc la […]
CUM AM SLĂBIT 11 KILOGRAME
O poză face cât o mie de cuvinte. În cazul de față, cât 11 kg. Când mă întâlnesc cu persoane pe care nu le-am mai văzut de ceva vreme, în loc de clasicul „Bună! Ce mai faci?”, primul lucru pe care mi-l spun e: „Vai, cât ai slăbit!” Și uite așa, de fiecare dată, mă […]