Instagramul mi-a reamintit că fix în urmă cu doi ani, anunțam că sunt însarcinată. Ce sincronizare! Tocmai astăzi, când mă pregăteam să scriu despre cea de-a doua naștere. Am născut la sfârșitul lui octombrie. Peste două zile bebelușul împlinește două săptămâni. Nu îmi dau seama cum au trecut cele 9 luni de sarcină. Ce-i drept, […]
AM ÎNCEPUT DIVERSIFICAREA. CE AM ALES ȘI CUM MERGE
Am așteptat diversificarea cu nerăbdare. Să mânânce bebeLuna ca un om mare, cu noi la masă, mi se părea ceva minunat. Și așa este. Astăzi avem două săptămâni de când am introdus solidele. Startul a fost bun, sper să mergem bine în continuare pentru că îmi povestea o prietenă zilele trecute, cum după câteva zile […]
GATA, M-AM REAPUCAT DE SPORT
Am tânjit după sport de când am născut. După starea de bine pe care o am la finalul fiecărei ture de parc sau la sfârșitul unui antrenament. Am luat 11 kg in sarcină, dar asta nu e o problemă. La două săptămâni și jumătate de la naștere am intrat din nou în jeanșii de dinainte. […]
AM NĂSCUT LA MEDLIFE. CE MI-A PLĂCUT, CE NU MI-A PLĂCUT.
Prima opțiune pentru naștere a fost Medicover. Acolo era medicul care mi-a urmărit sarcina, dr. Cătălin Haiduc, acolo aveam și abonamentul de la serviciu(analize, controale, morfologii…toate au fost gratuite, astfel că am scutit ceva bani), îmi plăceau și condițiile din maternitate, însă în decembrie domnul doctor a plecat de la Medicover și a început colaborarea […]
SĂ NE FIE PRIMĂVARĂ!
Primul gând pe care l-am avut dimineață, când m-am trezit: Yesssss, a venit primăvara! Am ieșit puțin din casă și pe străzi toată lumea cu zambile, frezii și ghiocei la purtător. Gata, parcă totul se schimbă de acum. Indiferent dacă mai vine vreun val de frig, domnle, calendarul arată luna martie. Parcă se citește primăvara […]
PRĂJITURĂ CU CIREȘE FĂRĂ ZAHĂR
Prăjitura asta îmi aduce aminte de copilărie. O făcea mami, dar în varianta cu vișine. Ah, ce bună era! Și cu mult zahăr pudră deasupra… Dar cum în prezent, zahărul și făina albă au devenit inamici, m-am cam lepădat de tot ce e dulce. Însă acest desert este în continuare pe lista mea de suflet. […]
AM FOST ÎN BOOTCAMP
Ce haos pare în oraș după o săptămână petrecută într-un loc în care singurul zgomot era ciripitul păsărilor. Ieri, m-am întors din Bootncamp. Puțin tristă pentru că timpul parcă a zburat cât am stat acolo, dar bucuroasă pentru că am cunoscut oameni noi, pasionați de sport. Mi-a plăcut. Mult de tot. O săptămână plină cu activități sportive și […]
TARTĂ CU MERE FĂRĂ ZAHĂR ȘI FĂRĂ FĂINĂ DE GRÂU
Neapărat trebuie să mă dezobișnuiesc de obiceiul „cumpăr ca să fie acolo”. De fiecare dată când merg la cumpărături, jumătate din produsele pe care le iau le am deja acasă, dar vorba aceea, mai bine să fie acolo că nu știi când ai nevoie. Așa m-am trezit în weekend cu 2 coșuri pline ochi cu […]
LAPTE DE ALUNE FĂRĂ ZAHĂR. CUM ÎL PREPRI ACASĂ
De când am început să fiu mai atentă la ce mănânc, petrec mai mult timp la cumpărături. Citesc cu atenție fiecare etichetă și, de cele mai multe ori, îmi cumpăr separat ingredientele și îmi prepar singură, acasă, anumite produse. E mult mai sănătos. Îmi place mult de tot laptele vegetal: De migdale, de caju, de […]
LUĂM MICUL DEJUN ÎMPREUNĂ? GRANOLA FĂCUTĂ ACASĂ
Ți-am mai spus că masa mea preferată e micul dejun, nu? Mi se pare cel mai plăcut lucru pe care îl poți face dimineața pentru tine (și pentru partener, dacă e cazul 🙂 Bine, sinceră să fiu, cred că e drăguț să ți-l și pregătească cineva 🙂 Cât de ușor poți face fericită o femeie, […]